Masa puber merupakan tanda anak laki-laki dan perempuan telah beranjak dewasa. Terdapat sejumlah hal terjadi sebagai tanda masa puber, sebagaimana berikut:
1. Menstruasi
Ciri-ciri masa puber terjadi pada anak perempuan adalah menstruasi, sebuah proses saat darah keluar dari vagina seorang perempuan. Hal tersebut terjadi karena siklus bulanan tubuh perempuan.
Siklus menstruasi merupakan proses organi reproduksi yang menunjukkan telah siap mengalami kehamilan. Persiapan-persiapan tersebut ditunjukkan adanya dinding Rahim (endometrium) menebal dan berisi pembuluh darah.
Menstruasi terjadi secara teratur yaitu tiap empat minggu. Biasanya, usia anak perempuan 12 tahun akan mengalami menstruasi. Atau, menstruasi dapat terjadi dua hingga tiga tahun setelah payudara pada anak perempuan tampak tumbuh. Walaupun usia tiap anak perempuan dalam mengalami menstruasi dapat berbeda, secara umum anak-anak perempuan usia 16-18 tahun sudah menstruasi.
2.Muncul Jerawat
Bagi anak laki-laki dan anak perempuan yang masuk usia pubertas, ditandai munculnya jerawat. Hal tersebut terjadi karena tubuh mengalami perubahan hormon.
Saat masa puber pada anak perempuan, hormon testosterone meningkat membuat kelenjar minyak memproduksi lebih banyak sebum. Apabila sebum terlalu banyak, maka jerawat akan nampak.
3. Payudara Tumbuh
Tanda masa puber dimulai pada anak perempuan selanjutnya adalah pertumbuhan payudara. Saat masa tersebut, anak perempuan memproduksi hormon estrogen. Akibatnya, payudara dapat tumbuh dan berkembang seiring berjalannya waktu.
Hormon esterogen akan memberikan stimulasi pada kelenjar susu di bagian payudara. Terdapat lima tahapan apabila seorang anak perempuan mengalami pertumbuhan pada bagian tersebut. Pertama, pada ujung puting akan tampak membesar.
Kedua, muncul gumpalan kecil pada payudara. Tahap tersebut juga akan memicu puting semakin besar. Areola atau area hitam sekitar puting payudara juga akan ikut berkembang.
Pada tahap ketiga, dada akan tampak tumbuh ditandai munculnya jaringan serta kelenjar susu. Tahap keempat, areola serta puting payudara tumbuh, membentuk gundukan area payudara. Pada tahap akhir, yaitu pembentukan bagian payudara dewasa, sehingga tampak bulat dan hanya puting yang Nampak menonjol.
4. Munculnya Rambut di Ketiak
Apakah tanda anak laki-laki dan perempuan memasuki masa puber? Tumbuhnya rambut di area ketiak terjadi pada anak laki-laki dan perempuan. Awalnya, ketiak tampak muncul bulu-bulu halus, dan kemudian akan tumbuh seiring berjalannya waktu.
5. Pertumbuhan Rambut di Sekitar Organ Vital
Tidak hanya di area ketiak, pertumbuhan rambut dapat terjadi pada bagian organ seksual bagi anak perempuan dan anak laki-laki. Pada anak perempuan, rambut tumbuh pada bagian tersebut, terutama di garis pinggul dan juga vulva. Pertumbuhan rambut juga akan muncul di area kemaluan, terutama bagian vagina yang juga ikut membesar.
6. Muncul Kumis
Pertumbuhan kumis juga menjadi tanda masa puber sedang berlangsung bagi anak laki-laki dan perempuan. Hanya saja, tidak semua anak perempuan mengalami tanda tersebut.
7. Gampang Berkeringat
Ciri-ciri berikutnya terkait masa puber anak perempuan dan anak laki-laki yaitu gampang berkeringat. Pada anak perempuan, saat masuk masa puber, kelenjar keringat ikut membesar.
Kelenjar keringat (sudorifeous) merupakan kelenjar yang terdapat di tubuh manusia, terutama pada bagian telapak tangan, dahi, dan telapak kaki. Saat masa puber, kelenjar keringat jadi lebih aktif. Sehingga anak akan mengeluarkan keringat lebih banyak.
8. Keputihan
Apa itu keputihan adalah kondisi saat vagina mengeluarkan lendir atau cairan. Keputihan merupakan cara alami bagi tubuh untuk menjaga supaya daerah kewanitaan tetap lembab dan bersih. Saat mengalami keputihan, maka vagina akan mengeluarkan cairan yang sudah diproduksi dari leher Rahim.
9. Tinggi Badan Bertambah
Hal lainnya yang menunjukkan tanda masa puber sedang berlangsung pada anak perempuan dan anak laki-laki yaitu meningkatnya tinggi badan yaitu 5 cm sampai 7,5 cm setiap tahunnya. Apabila ciri-ciri tersebut dapat terjadi pada masa pubertas secara optimal, maka seorang anak perempuan bisa meningkatkan tinggi badan hingga 28 cm.
10. Berat Badan Bertambah
Masa puber juga membuat anak mengalami peningkatan berat badan. Berat badan tersebut akan meningkat saat hormon GnRH atau Gonadotropin-releasing hormon yang diproduksi otak bekerja dalam mematangkan seluruh fungsi organ tubuh anak selama masa puber.
Bagi anak perempuan yang sedang puber, produksi lemak akan lebih banyak, terutama di bagian perut, lalu menyebar pada bagian tubuh lainnya termasuk pinggul, paha, dan payudara. Hal inilah yang membuat tubuh anak perempuan tampak berkembang saat sedang puber.
11. Pinggul Membesar
Apa yang menjadi tanda masa puber berikutnya adalah pinggul membesar pada anak perempuan. Tanda tersebut muncul karena adanya pengaruh hormon estrogen dan juga hormon progesterone yang berfungsi merubah bentuk tubuh perempuan.
Kedua hormon tersebut akan membantu meningkatkan jaringan lemak dengan cara menyebarkan jaringan tersebut ke seluruh tubuh. Sehingga, saat anak perempuan sedang puber, maka tampaklah pinggul yang membesar.
12. Perubahan Mood
Tanda masa puber terakhir yang terjadi pada anak perempuan yaitu perubahan hormonal ditandai dengan suasana hati yang sering berubah, apalagi saat menstruasi.
Mood atau disebut sebagai PMS (Premenstrual Syndrome) membuat anak perempuan lebih cepat marah, sulit tidur, gampang gelisah, dan cepat lapar. PMS juga membuat seorang perempuan tampak sembab dan bengkak.
Kesimpulan
Apakah tanda anak laki-laki dan perempuan memasuki masa puber?
1. Haid/ Menstruasi
2. Jerawat muncul
3. Payudara
4. Muncul rambut di bagian ketiak
5. Muncul rambut di alat vital
6. Muncul kumis tipis
7. Gampang berkeringat
8. Keputihan
9. Tinggi Badan Bertambah
10. Berat Badan Bertambah
11. Pinggul Membesar
12. Perubahan Mood
Hasil Pencarian Lainnya Terkait Tanda Puber Anak Perempuan dan Laki-Laki
Apa ciri-ciri masa pubertas pada anak laki-laki?
Anak laki-laki akan mengalami mimpi basah, yang menunjukkan sel kelamin pria sudah mulai diproduksi.
Apa ciri fisik pubertas anak perempuan?
1. Menstruasi, 2. Tumbuhnya Payudara, 3. Keputihan, 4. Berjerawat, 5. Bentuk Tubuh Tampak.
Bagaimana perubahan tanda pubertas secara psikis?
Super sensitif atau perubahan suasana hati sebagai tanda efek hormon berubah-ubah dalam tubuh.